Livros
Entre o Agora e o Melhor
Como o autocuidado e a saúde mental podem redefinir o seu bem-estar
Descubra caminhos para uma vida mais equilibrada com Entre o Agora e o Melhor. Rodolfo Silva compartilha reflexões e práticas para fortalecer a saúde mental, cultivar o autocuidado e desenvolver resiliência emocional. Com insights sobre inteligência emocional, hábitos saudáveis e o princípio 90/10, este livro é um convite para transformar desafios em oportunidades e encontrar mais propósito no dia a dia.
📖 Dê o primeiro passo para uma vida com mais equilíbrio e significado!
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GENIAL
2025
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Real Amizade
A saga de um time Andreense de futebol amador
Em Real Amizade, Rodolfo Silva mergulha na história do futebol amador, narrando a trajetória do time Andreense e sua conexão com Santo André, Várzea Paulista e Jundiaí. A obra revela a paixão pelo esporte, explorando momentos marcantes e o impacto do futebol na vida do autor e da comunidade. Além disso, conecta essas experiências ao conceito da logoterapia, refletindo sobre o sentido da vida encontrado no esporte e nas relações humanas. ⚽📖
📚 Reviva essa emocionante jornada pelo futebol amador e descubra o sentido da vida com a logoterapia!
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GENIAL
2022
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Um pouco de Ansiedade
da Vivência a Superação
Ansiedade é uma patologia que afeta muitas pessoas, mas há esperança para superá-la. Neste livro, o autor compartilha suas vivências e oferece dicas práticas para superar o transtorno, mostrando que é possível viver uma vida livre de medo, preocupação e angústia. Com mudanças simples no estilo de vida, você pode dar os primeiros passos rumo a uma vida mais feliz.
🌱 Dê o primeiro passo para superar a ansiedade!
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GENIAL
2021